Telefonul mobil nu mai reprezintă de ani buni un mijloc de comunicare, ci a devenit precum o extensie a corpului nostru, provocând dependenţe tot mai mari. Efectele negative ale acestei adicţii se văd nu numai în rândul adulţilor, ci mai ales în rândul copiilor. Un studiu dat publicităţii de Statista.com arată că, în 2016, tot […]
13 sfaturi de Crăciun pentru părinţii divorţaţi
În 2016, 30.497 de cupluri căsătorite au ales să divorţeze, cei mai mulţi dintre ei după 10 şi peste 20 de ani de căsnicie, potrivit Institutului Naţional de Statistică. Mai mult decât atât, două treimi dintre divorţuri au fost cu acordul părţilor, restul fiind din cauza infidelităţii, alcoolismului sau a violenţei fizice. Dincolo de statistici, […]
Cum învingem teama de a vorbi în public? 3 din 4 persoane suferă de glosofobie
Teama de a vorbi în public (glosofobia) este prezentă, în doze mai mari sau mai mici, în fiecare dintre noi. În timp ce unii reuşesc să-şi înfrângă această fobie după mai multe apariţii publice reuşite, alţii sunt mai reţinuţi şi găsesc orice scuză pentru a evita acel moment ce le provoacă emoţii puternice. Mai mult […]
5 stiluri de comportament în preajma Crăciunului. Explicaţiile psihologului Lenke Iuhos
Stilul nostru comportamental se modifică exponenţial odată cu apropierea sărbătorilor, în special în preajma Crăciunului, iar psihologii sunt de părere că în funcţie de aceşti parametri, putem determina mai multe detalii despre personalitatea oamenilor. Mai mult, aceste tipologii sunt nuanţate prin prezenţa unor obiceiuri care aduc la suprafaţă nevoile şi interesele personale. Astfel, cunoscutul psiholog […]
Cum facem diferenţa dintre un zâmbet fals şi unul real?
Aproape toţi oamenii de pe planetă asociază mental starea de fericire, de optimism cu zâmbetul. În fapt, acest simplu gest are o putere fantastică asupra creierului nostru, schimbă doar în câteva secunde stări de supărare sau de depresie. În opinia psihologului Lenke Iuhoş, atunci când am dat drumul avanlanşelor de sentimente pozitive cauzate de zâmbet, […]